You are currently viewing เซ็กซ์ทำให้อายุยืน

เซ็กซ์ทำให้อายุยืน

  • Post author:
  • Post category:Blog

แน่นอนหลายคนอาจจะเคยได้ยินมา เซ็กซ์ทำให้อายุยืน เดี๋ยววันนี้เราจะมาดูว่าการมีเซ็กส์นั้นมีข้อดีอะไรบ้างที่เป็นประโยชน์ หลายคนนั้นอยากจะรู้เรื่องของเพศศึกษา ก็ต้องยอมรับเลยว่าเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ทำให้มีความสุข และยังมีมุมมองอีกด้านหนึ่งที่เป็นกิจกรรมของความรัก เดี๋ยววันนี้เราจะมาดูจากการรายงานจากนักวิจัย สำหรับท่านใดที่มีเซ็กส์ประมาณ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ก็จะทำให้มีแนวโน้มการเพิ่มจำนวน แอนติบอดี้อิมมูโนโกลบูลินเอ (IgA) ที่ต้องยอมรับเลยว่าให้ปริมาณที่มากกว่าการมีเซ็กส์สัปดาห์ละ 1 ครั้งอย่างแน่นอน หลายๆคนก็สอบถามมาว่า แอนติบอดี้อิมมูโนโกลบูลินเอ (IgA) มันมีบทบาทอะไรบ้างที่สำคัญต่อร่างกายของเรา บทบาทที่สำคัญเลยก็คือช่วยลดการเกิดโรคหวัด 

เซ็กซ์ทำให้อายุยืน

สำหรับผู้หญิงก็จะได้รับประโยชน์ในเรื่องของระบบการทำงานปัสสาวะ การที่ผู้หญิงทำกิจกรรมการมีเซ็กส์นั้นเมื่อถึงจุดสุดยอดแล้วก็จะทำให้มีระบบการทำงานปัสสาวะที่ดีขึ้น ทำให้กล้ามเนื้อต่างๆ มีความแข็งแรงขึ้นและมีความกระชับนั่นเอง ก็จะมีกระดูกเชิงกราน เป็นส่วนที่จะทำให้ลดการเกิดอันตรายลดความเสี่ยงที่มีผลต่อกระเพาะปัสสาวะด้วย ก็จะทำให้มีการแข็งแรงมากยิ่งขึ้นรวมถึงประสิทธิภาพ ของระบบการทำงานกระเพาะปัสสาวะนั่นเอง แล้วก็จะช่วยในเรื่องของการลดความดันโลหิตสูง จากการรายงานพบว่ามันมีระบบการทำงานที่เชื่อมโยงกันระหว่างความดันโลหิตกับการมีเซ็กส์นั่นเอง ก็จะช่วยในเรื่องของการลดความดันโลหิตแบบซิสโตลิก แต่จริงๆแล้วก็ไม่สามารถจะมาทดแทนในเรื่องของการลดความเสี่ยงของความดันโลหิตๆมันเป็นเหมือนกับการควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ระดับของที่เท่านั้น

ระบบการทำงานในร่างกายที่ดีขึ้น 

มันให้ประโยชน์เหมือนกับออกกำลังกายเลยเพราะว่าการมีเซ็กส์ก็จะมีท่าทางต่างๆมากมายที่เหมือนกับการออกกำลังกายนั่นเอง มีเซ็กนานก็จะช่วยให้ระบบการทำงานเผาผลาญที่ดีขึ้น สามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้ พอพอๆกับการออกกำลังกายนั่นเลย สังเกตได้เลยว่าการมีเซ็กส์นั้นก็จะมีระดับของการเต้นหัวใจที่เพิ่มมากยิ่งขึ้น จึงทำให้กล้ามเนื้อส่วนอื่นๆภายในร่างกายของเรา ก็จะได้รับการกระตุ้นไปด้วย คุณรู้ไหมว่าการมีเซ็กส์นั้นสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้ถึง 5 เผาผลาญแคลอรี่ ต่อนาทีเลยทีเดียว และยังช่วยให้คุณลดการเกิดเป็นโรคหัวใจถึง 50% อีกด้วย ถ้าเทียบกับคนที่มีเซ็กส์น้อยกว่า ก็จะเห็นผลได้ชัดเลยว่าการมีเซ็กส์นั้นช่วยลดการเกิดโรคหัวใจเป็นอย่างดี 

ช่วยให้ผ่อนคลายไม่เครียด 

ต้องยอมรับเลยว่าการที่ทำกิจกรรมมีเซ็กส์นั้นก็จะช่วยให้คุณสามารถปลดปล่อยความเครียดได้เป็นอย่างดีเลย เพราะว่าเราสัมผัสกับคนที่เรารักก็จะมีกิจกรรมมากมาย ที่เราได้ใกล้ชิดกับคนที่เรารัก ไม่ว่าจะเป็นการกอด หรือการอยู่ด้วยกัน ก็จะทำให้เรามีความรู้สึกมีความผูกพัน เลยเป็นเหตุผลที่ทำให้ร่างกายของเรานั้นมีการปลดปล่อยในเรื่องของความเครียดออกไป มันสามารถช่วยบรรเทาความกังวลและความเครียดเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่สร้างความบันเทิง ช่วยให้สมองของคุณปลดปล่อยมากยิ่งขึ้น

สนับสนุนโดย ยูฟ่า191